Considerations To Know About Miedo a la infidelidad
Considerations To Know About Miedo a la infidelidad
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Al enterarnos de que nuestra pareja nos ha engañado, es poco recomendable quedarse solo con la información atorada dentro. Si todavía no sentimos que es momento confrontar a nuestra pareja, podemos hablar a un amigo en el que confiemos, un terapeuta o guía religioso.
Las personas suelen creer que sólo se trata de recetar medicamentos, pero hay varios factores más a tener en cuenta.
Este conocimiento típicamente causa que estos individuos se sientan incómodos alrededor de nosotros. Los amigos de la persona que engaña tienden a evitarnos o ser excesivamente amables con nosotros. Nuestros propios amigos probablemente intenten evitar conversaciones acerca de nuestra relación e intenten sobrecompensar siendo más amables que de costumbre.
Si de repente tu pareja quiere saber exactamente a qué hora te vas al trabajo, cuándo estarás en casa y te pregunta detalles sobre tu horario que normalmente no le interesan, eso es una señal de alerta. Él puede estar rastreando tu paradero para hacer llamadas telefónicas o visitar a su amante.
Con estas 10 pautas aprenderás a ver tus temores de otra manera y lograrás volver a confiar en tu pareja.
Es importante recordar que la intimidad, tanto emocional como física, debe ser mutua y consensuada. Esto significa respetar los límites y las necesidades de tu pareja, y asegurarte de que ambos se sientan cómodos y seguros al compartir su intimidad.
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Identificar patrones de comportamiento es una estrategia útil para detectar mentiras. Si una persona tiende a mentir en situaciones específicas o bajo ciertas condiciones, estos patrones pueden ofrecer pistas sobre su honestidad.
Anima a tu pareja en su crecimiento private y respeta su independencia. Una relación sana permite que ambos individuos crezcan sin sentirse restringidos.
"Esta dificultad nos está hablando de que hay algo sin resolver. La historia previa y los aprendizajes que hemos tenido a lo largo de nuestra vida suelen ser factores muy influyentes", aclara Olga —¿ya has leído acerca de las constelaciones familiares?—.
A menudo, en la rutina diaria y las responsabilidades de la vida, las parejas pueden olvidarse de simplemente disfrutar juntas. Esto puede llevar a que la relación se vuelva monótona y predecible, lo que puede afectar la conexión y la confianza entre ambos.
Reconocer la infidelidad y abordar las emociones subyacentes es un paso crítico para comenzar el proceso de recuperación.
Aumento del tiempo fuera de casa: una pareja infiel puede comenzar a trabajar más horas de repente o hacer más viajes de negocios que antes.
Las incongruencias en la narrativa de una persona pueden ser una señal reveladora de engaño. Cuando alguien miente, a menudo tiene dificultades para mantener una historia consistente.